1. Главная
2. Магазин
3. шифферс мария евгеньевна айенгар йога для всех

шифферс мария евгеньевна айенгар йога для всех

---

Описание:

Эта книга основана на многолетнем опыте преподавания в одном из самых авторитетных центров йоги нашей страны. "Не навреди" - один из ее основных принципов. Поэтому здесь столько внимания уделено сложностям, с которыми можно столкнуться при выполнении асан, да и всевозможным болячкам, знакомым очень многим, - ведь это книга для нас, обычных женщин, а не для каких-то суперйогов. Каждая рекомендация и предостережение тут выстраданы, часто в буквальном смысле слова! И подбор асан, и советы по их выполнению учитывают особенности женской психологии и физиологии. Книга поможет и тем, кто занимается йогой в группе (ведь дома и на отдыхе не обратишься за советом к преподавателю), и тем, кто предпочитает все осваивать самостоятельно. Цветные фотографии каждой асаны и ее модификаций со схематическими рисунками, изображающими фазы ее выполнения, облегчат изучение йоги. А приведенные в конце комплексы на разные случаи жизни обеспечат безопасную практику, основанную на глубоком понимании внутренних процессов женского организма.

Наши товары:

company catalogue printing commercial brochure and flyer printing advertisment booklet printing | china wholesale custom fold flyer brochure booklet leaflet printing service | cheap booklet catalog leaflet printing a4 flyer printing brochures printing custom | catalog and booklet brochure printing | china custom printed magazine service brochure offset comic printing book | a4 size magazine brochure book booklet catalogue printing within 3 5 days | new order education entertainment recreation live | universal music the beatles on air live at the bbc volume 2 3lp | kafka franz the complete stories | parlophone paul weller other aspects live at the royal festival hall 3lp dvd | tuya zigbee smart wired gateway hub smart home bridge smart life app wireless remote controller works with alexa google home | виниловые пластинки warner music new order education entertainment recreation 3lp | wired tuya zigbee 3 0 smart gateway hub smart home bridge smart life app wireless remote controller works with alexa google home | ароматическая свеча sunny daydream свеча 104г | twenty one pilots blurryface live 3lp picture disc vinyl | joe cocker fire it up live 3lp 180g | universal music kiss off the soundboard live at donington monsters of rock august 17 1996 3lp | виниловые пластинки ear music classics toto 35th anniversary tour live in poland 3lp | mignola m hellboy 25 years of covers | zigbee smart gateway hub wireless ewelink gateway bridge smart home voice remote control works with with sonoff gateway devices | стакан для зубных щеток с мыльницей tw harmony twha141cr хром | стакан для зубных щёток deнастия бежевый трапеция | the universal link please contact seller before placing an order otherwise no products will be sent | кресло мешок груша пазитифчик бмо3 синий | кресло мешок груша пазитифчик бмо4 фиолетовый |